As fibras ajudam a promover a saúde intestinal, na digestão adequada e no controle do peso, fatores importantes na prevenção do câncer
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Reduzir o consumo de carnes vermelhas e evitar carnes processadas é uma das formas de se proteger do câncer de cólon e reto
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Procure receitas saudáveis e saborosas. Manter um peso corporal saudável é essencial na prevenção da obesidade e do câncer
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Conheça o dia a dia da família Silva e descubra como algumas mudanças no dia a dia, como ter uma alimentação saudável e fazer atividade física podem ajudar a prevenir o câncer
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Conhece o aplicativo Armazém da Saúde? É uma forma simples e divertida de aprender a comer de maneira saudável, prevenindo o câncer.
Assista ao tutorial, jogue os desafios propostos e descubra receitas saborosas e fáceis de preparar das diferentes regiões do Brasil.
Disponível na App Store, no Google Play ou no site: www.inca.gov.br/aplicativos/armazem-da-saude.
Baixe gratuitamente e conf...
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Conheça o Armazém da Saúde, o aplicativo que te ajuda a comer de forma saudável prevenindo o câncer. Jogue os desafios propostos e descubra receitas saborosas e fáceis de preparar das diferentes regiões do Brasil.
Disponível na App Store, no Google Play ou no site: www.inca.gov.br/aplicativos/armazem-da-saude. Baixe gratuitamente e confira!
Junte-se ao INCA por uma alimentação mais saud...
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O excesso de gordura corporal aumenta as chances de desenvolver câncer. Cerca de 13% dos casos de câncer poderiam ser evitados apenas pela manutenção do peso corporal adequado.
A série "Alimentação e câncer: dicas de prevenção", produzida pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e pela Associação Pró-Vita mostra como uma boa alimentação, rica em aliment...
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A atividade física pode ajudar a prevenir o câncer de quatro maneiras: controle do peso corporal, equilíbrio hormonal, melhor funcionamento do intestino e fortalecimento da imunidade.
A série "Alimentação e câncer: dicas de prevenção", produzida pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e pela Associação Pró-Vita mostra como uma boa alimentação, rica em a...
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